寢具推薦 【快速到貨】京都手祚 3M專利吸濕排汗科技羽絲絨雙色保暖冬被買一送一超值組
【快速到貨】京都手祚 3M專利吸濕排汗科技羽絲絨雙色保暖冬被買一送一超值組
【快速到貨】京都手祚 3M專利吸濕排汗科技羽絲絨雙色保暖冬被買一送一超值組 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
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其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
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這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想台中水晶推薦換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
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商品訊息功能:
- 品號：2919274
- ●秋冬雙色冬被，買一送一
- ●3M大廠專利，吸濕排汗處理
- ●科技羽絲絨，保暖不易過敏
- ●台灣生產製造，品質有保障
商品訊息描述:
【設計理念】
京都手祚-新秋冬日系風格元素雙色保暖冬被設計，表布使用3M大廠專利吸濕排汗處理，以及科技羽絲絨纖維棉內填充物，達到親膚保暖雙重強打功效，以台灣嚴選工廠生產製造，MIT品質安全有保障，為您的睡眠品質嚴格把關。
京都手祚主要是在於對日本的傳統工藝的執著，以及為追求完美洗鍊技藝的工匠精神著稱，一直秉持這樣的精神在寢具的製造，更加著重於品質及設計層面,追求完美極致的工藝。
【商品特色】
◆設計:以日本雙色元素取材，清新的風格加上嚴選的日式工匠品質，打造全新時尚秋冬保暖冬被。
◆表布：使用3M專利吸濕排汗處理，有效排出溼氣，迅速吸收人體排出的熱能，達到舒適柔順效果，因親膚效果佳
，進而增強了良好睡眠品質。
◆填充：採用科技羽絲絨(100%聚酯纖維)具有極佳的觸感及保暖性，宛如天然羽絲絨，不使用回收黑心綿，防?抗菌不易過敏。含有較大的空氣層，有效防止外部空氣進入，與內部熱氣散失，達到有效的保暖防寒效果。
◆四角：被胎四角皆有布耳設計，可用來固定被套，適合搭配各國進口被套，使用時不會產生分離或糾結情況發生。
◆產地：MIT台灣嚴選大廠生產製造，使用安心，購買有保障!
◆洗滌方式：不可水洗 / 不可漂白 / 不可熨燙 / 可乾洗
商品訊息簡述:
產品內容：
◆尺寸：雙人被胎180*210公分(±5%) x2條
◆重量：填充物1.2kg，總重1.8kg/條
◆表布：使用3M專利吸濕排汗處理
◆填充：採用科技羽絲絨(100%聚酯纖維)
◆四角：被胎四角皆有布耳設計，可用來固定被套，適合搭配各國進口被套，使用時不會產生分離或糾結情況發生。
◆產地：MIT台灣嚴選大廠生產製造，使用安心，購買有保障!
◆洗滌方式：不可水洗 / 不可漂白 / 不可熨燙 / 可乾洗
《注意事項》
◎此商品偏屬私人用品，經使用過後恕不接受退換貨。
◎電腦作業多少有色差，商品不含圖中情境道具，實際出貨以"商品內容"為主．
◎使用前和收藏前，請先置於通風處二小時，每二星期置於通風處陰乾，可以去除放於袋子內的悶味，並保持彈性和蓬鬆度，延長使用壽命?
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